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Avaliação física, treino no app e suporte direto com um personal pós-graduado que ensina a treinar do jeito certo - sem largar as comidas que você gosta ou treinar todos os dias.
RESULTADOS DOS NOSSOS ALUNOS.
Pessoas comuns. Resultados extraordinários.
TUDO O QUE VOCÊ RECEBE COM O MEU ACOMPANHAMENTO PERSONALIZADO:
- Avaliação física presencial ou Online por fotos e questionário.
- Treino personalizado no meu APP
- Vídeos explicativos de cada exercício
- Prescrição completa com séries, repetições e cargas ideais (halter, barra, anilha etc.)
- Acompanhamento individual via WhatsApp
- Correção da execução dos exercícios por vídeo
- Feedbacks e ajustes mensais com novos estímulos para evolução contínua
- Reavaliação e atualização do treino mensalmente
Bônus:
PRIMEIRA AVALIAÇÃO POR VÍDEO CHAMADA!
Suporte contínuo com quem entende do seu objetivo — seja ele emagrecimento, ganho de massa, definição ou condicionamento.
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O QUE NOSSOS ALUNOS DIZEM
Veja como pessoas comuns estão colhendo resultados incríveis com nosso método.
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CONHEÇA O TREINADOR QUE VAI TE AJUDAR A CHEGAR NOS SEUS OBJETIVOS
Marcus Menezes é Personal Trainer pós-graduado, especialista em transformação física através de treinos individualizados.
Com mais de 12 mil seguidores no Instagram e centenas de alunos atendidos em sua consultoria online,
Marcus é referência em resultados reais — focando em performance, estética e saúde.
Atua há mais de 10 anos na área, com experiência em treinos para iniciantes, intermediários e avançados, incluindo atletas e alunos que nunca haviam pisado numa academia.
Seu diferencial está na metodologia prática, direta e sem enrolação: treino inteligente, com aplicação imediata, vídeos explicativos e suporte via app.
Criador do bordão #borabruto, Marcus já ajudou mais de 1.200 alunos a saírem da estagnação e conquistarem o corpo que desejam — com consistência e segurança.
Ele é presença constante em eventos da área e mantém uma rotina ativa entre treinamentos, estudos e atendimentos.
Além do trabalho como coach online, também lidera um time de alunos presenciais com resultados expressivos, sempre focando na disciplina e no progresso contínuo.
Sua missão é clara: mostrar que qualquer pessoa pode alcançar um corpo forte e saudável com o treino certo e o compromisso de fazer acontecer.
